Quand ça fait trop mal, ou que l'articulation "lâche", le recours aux aides à la marche est indispensable.

Plusieurs solutions sont possibles :
1 - Le déambulateur : peu pratique, encombrant, ne permet pas de garder une marche naturelle et rapide ;
2 - Le fauteuil roulant : le plus tard possible, quand les douleurs ou les dysfonctionnements sont bilatéraux ;
3 - La canne simple : bien choisir un modèle réglable en hauteur, mais attention au déséquilibre provoqué par la canne et aux douleurs lombaires ou sciatiques possibles ;
4 - Les béquilles : il y a plusieurs modèles, le modèle "Sécurité sociale" est peu cher (et remboursé), environ 12 € la paire. Inconvénient : peu confortable, bruits à la marche (clics), relativement lourdes car en acier généralement.

Heureusement, il y a des alternatives et on peut également "customiser" les modèles existants.

Par exemple, un modèle en aluminium, pliables, avec un bandeau réfléchissant fermant le support de coude pour pouvoir lâcher les béquilles.

Ou aussi les béquilles ergodynamiques, avec un amortisseur au niveau de la poignée.

Dans le même esprit, des coussins pour les coudes et les mains, qui se rajoutent sur les modèles existants.

Enfin, l'accessoire qui simplifie la vie, et permet de poser ses béquilles contre n'importe quel mur.

En combinant tout, acheté en ligne chez nos amis américains ou chinois, on obtient quelque chose d'adapté à la vie active.

Dans tous les cas, il est fortement conseillé de prendre l'avis d'un kiné ou d'un médecin, qui vous conseillera sur la meilleure solution et la façon de l'utiliser.
L'utilisation prolongée des béquilles peut provoquer des douleurs à l'épaule, à la main, au dos, dans la jambe.